Onsdag 24. september 2025. Er stress i arbejdslivet en optisk illusion?

Urmagerne og Optikernes Fagforening har inviteret Optometrist og coach Helle Eriksen til at holde et oplæg.

Virkeligheden er, at vi ikke kan bremse udviklingen i vores brancher. Men vi kan lære at navigere i den på en måde, der sikrer balance, trivsel og mental sundhed.

Dette foredrag går i dybden med de reelle udfordringer i hverdagen og præsenterer konkrete redskaber til at håndtere presset. Vi stiller skarpt på, hvordan man kan tage kontrol over sin egen situation, fremfor at lade sig styre af den.

Vi dykker ned i:

✔ Hvordan den teknologiske udvikling og optimeringskrav påvirker vores arbejdsliv.

✔ Konkrete strategier til at skabe en sundere arbejdsdag og en mere bæredygtig karriere.

✔ Hvorfor det er afgørende at tage ansvar for egen trivsel – og hvordan man gør det i praksis.

Du vil gå hjem med 3 helt konkrete værktøjer til at skabe en gladere arbejdsdag.

Det praktiske:

Der vil være mad fra kl. 18.00 og selve foredraget starter kl. 19.30. Tilmelding er nødvendigt og sker ved at sende en mail på: uol@forbundet.dk eller bruge tilmeldingsknappen i højre hjørne. Husk at skrive hvilket foredrag du tilmelder dig.

Foredraget bliver også live streamet. Der sendes automatisk link til alle medlemmer vi har en mailadresse på ca. dagen før foredraget.